如何应对教师招聘面试的紧张情绪

[小升初面试如何消除紧张情绪]很多的学生平时学习成绩很突出，但是临到考场或是面试场总是会紧张，造成发挥失常。下面会给小升初的学生提出面试的时候该如何消除紧张的情绪的方法。第一，一定要对自...+阅读

如何应对教师招聘面试的紧张情绪

人在重要的时刻比如面试、考试中紧张是很正常的生理反应，当大脑一片空白时，不要抑制自己的紧张心理，给自己几秒钟缓和的时间，紧张就让它紧张好了，过了一会儿就好了，在此期间，还可以做几秒钟的深呼吸，也可以坦率告诉面试官，你有点紧张，面试官一般会谅解的。

当因为紧张而对面试官的问题没有头绪，可以把对方的问题再重复一遍，可以为自己赢取一分钟的时间，让自己冷静下来。在这段时间，做好最坏的打算，暗示自己，“答错了又怎样，大不了再找”，减轻紧张感。

不要太过于重视面试本身，不过就是一场面试而已，失败了总结经验，从头开始。把重心放到面试官提的问题上来，而不是＂面试是否会失败＂上面来。

面试太过于紧张，要么是性格所致，要么是准备不充分。对于第二种原因，我们可以在面试前做好充足的准备，对公司的基本情况、工作岗位职责和要求、职场礼仪等都要熟悉。当你准备好了，面试就会胸有成竹，就不会那么紧张了。

不要把面试官看得过于高，面试官并没有你想象中的那么可怕，他们也会紧张。说不定你的专业能力比面试官还高。

有的人一紧张，说话就会语无伦次，自己都不知道自己在说什么，从而更加紧张，恶性循环，怎么办？说话时不妨放慢速度，声音响亮一点，可以缓解紧张感。

教师招聘面试怎么上岸

教师招聘面试环节，带给众多考生很大的压力，使得每个考生“夜不能寐”。第一次参加面试的考生对于面试环节理解较少，不知道该做些什么准备、从哪儿入手，以至于焦头烂额；而有过面试经历的“筒子们”压力更大，前期的失败带来了更大的压力，不知道失败之处在哪儿，更不知道该如何改进？那么今天就一起来学习面试中的小技巧，成功上岸不是梦！

1、重过程轻结果——心态面试中的心态很重要，它对我们的面试环节起着一定的推动或阻碍的作用。面试的每一个人都抱着一个态度，那就是一定成功！渴望成功的心每个人都懂，但这无形中会给自己带来压力，使得自己处于一个紧张、压抑的状态当中，在面试环节中往往会使自己一直处于精神高度紧张的状态，而过程中发挥的效果可想而知（不尽如人意）。应试者应该放松自己，以一个平和的态度应对考试，本着“不以物喜，不以己悲”的超然态度，展现出真实自然的自己，享受面试的每一个环节，这样才能够“荣辱不惊”。反之，在面对“突发”事件中，自己的思维就会受到限制，惊慌失措，手足无措。

2、多微笑少绷脸——表情微笑是迅速达到预期交流的“润滑剂”。是在脸上露出愉快的表情，是善良、友好、赞美的表示。在我们教育教学中，面带微笑的老师/学生都会比较受环境，他们的快乐情绪会传递给大家。我们面试中的微笑也是必不可少的。笑——是“拿下”考官的必杀技！积极的人像太阳，照到哪里哪里亮。从面试进门开始就一直保持微笑的状态，把我们亲和力、积极地心态呈献给考官，会增加考官对于我们印象分，首因效应的重要性不容忽视。而紧张导致的“绷着脸”会使自己的表情变得僵硬，也会将自己的紧张、焦虑等情绪传递给考官，考官比我们想象的会察言观色，并且会根据考生的表情来猜测对方的心情，不和考生互动，不和考生交流，也就对考生没有那么多的好感。

3、画淡妆忌浓妆——妆容对于应试者来讲，化妆的意义不仅是为了突出、表现个人，更重要的是为了塑造幼儿教师的鲜明形象，同时也是为了向评委表示尊重和敬意，增加试讲、面试通过的机率。鉴于此，教师和参加面试人员必须遵守有关的化妆规范及礼仪。面试中应当化淡妆，实际上就是限定在工作岗位上不仅要化妆，而且只宜选择淡妆这一形式。淡妆的主要特征是简约、清丽、素雅，具有鲜明的立体感。它既要给人以深刻的印象，又不容许脂粉气十足。总的来说，就是要清淡而又传神，其原则为∶自然、清新、优雅、整体协调。面试中的以上技巧轻松搞定，就能帮你达到自信的状态，有了自信在面试中才能超常发挥，展现个人魅力，完美完成面试环节！

面试技巧：幼师面试应该如何应对

现在，幼儿教学越来越重要了。很多家长对幼儿的教育越来越重视，尤其是智力开发方面。因此，幼师这一职位的重视程度也节节攀升。然而，很有应聘幼师这一职位的求职者在面试时不知道如何把握节奏。下面，仅以某学校在发布清远教师招聘信息时所提到的在面试幼师这一职位时应该注意的几点要求。 1.面试时如果遇到长时间沉默怎么办？面试时出现毕业半分钟左右的沉默是正常的，但有时主考人员为试验一下应试人的心理承受能力，会故意长时间地不讲话，造成长时间的沉默。许多没有经验或经验不足的应试者对此往往不知所措，惶恐不安。甚至说了一些不该说或毫无意义的话，造成自己被动。好的应对办法是利用这一时间，对你前面所讲的话题加以补充；或者也可以提出一些你个人的有关详细情况。

2.遇到不清楚的问题时的对策有时，主试人提出的问题，应试者听后会不知怎么答，在要求再讲一遍题目后，应试人仍无法回答。这种情况，尽管不多见，但一旦发生了，你可以婉转地问主试人是否指某方面的问题。此时，重要的是态度要坦诚，不可胡乱猜测，信口开河。若果真是一点也不清楚怎么去回答，就应实事求是地告诉主试人，这个方面的知识未接触过。作为主试人他可以理解你的回答，因为世界上没有人什么都懂，况且，这样的问题该不该提出来还是个疑问呢？ 3.不要急着回答问题不要急着回答问题。主试人问完问题后，应试人可以考虑五至十秒钟后再作回答。在回答时，要注意不可语速太快，快了容易使思维与表达脱节，快了也易表达不清。