[家庭小菜谱的具体做法]番茄炒苦瓜 ⒈苦瓜去瓤切片， 要是为了漂亮的话，把瓤那面冲案板，表面冲上，用刀正向斜削下来，瓜片呈月牙形；西红柿切片待用。切一些蒜片。 ⒉炒锅放油烧热，下蒜片炝锅，蒜片焦黄后下苦...+阅读

冬天养生宜多吃温性的食物，少吃寒凉的，这些温性食物有： 1. 桂圆肉：大补阴血，补血美容，最适合血小板少和贫血的人 2. 红枣：补气血，益脾胃，美容，最适合血小板少和贫血的人 3. 莲子：补脾胃 4. 核桃：温补肺肾，强筋健骨 5. 山楂果：健脾开胃，消食，活血，腹胀不消化时最宜吃 6. 乌梅：健脾开胃，助消化 7. 羊肉：补中益气，温补脾胃肝肾，补血，最适合虚弱消瘦的亚健康人群 8. 狗肉：助元气，补肾壮阳 9. 牛肉：温补脾胃 10. 墨鱼：补血通气活血，可以治胃炎，胃溃疡，胃酸过多，月经不调等 11. 虾：通阳，助阳，壮阳 12. 香菇/冬茹：抗癌食品，对癌细胞有杀伤作用 13. 天然的香料多是温热的，烧菜时放入一些可以理气，除湿，化痰，开胃消食，如花椒，丁香，陈皮，草果，八角，砂姜，桂皮（怕冷的人最宜吃），甘草，干姜等。 14. 黑木耳：抗癌食品，能清除体内毒素和垃圾，清洁肠道，还具有通便功效

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有没有家庭做菜的食谱本站问题 收藏 转载到QQ空间 可乐鸡翅的详细做法？ [ 标签：可乐鸡翅，可乐鸡翅 做法，做法 ] 匿名 回答：3 人气：70 解决时间：2009-11-03 10:34 满意答案 可乐鸡翅的做法 可乐鸡翅的制...

一个在校高中生有什么好的健身方法主要是瘦大腿食谱应该怎样根据你的表述，你如果真心想将自己的身体锻炼好，根据我的个人经验，我建议你采取如下方法进行强身锻炼，一定能锻炼出一个高大、匀称、强壮、干练、潇洒、漂亮的身材来： 首先是要养...

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霜降吃什么养生三款家常食谱润肺养胃霜降时节话养生 霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。 霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病...

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8个月宝宝的一天食谱我把我宝宝一天的食谱给你写出来，你可以参考一下： 早餐：配方奶200毫升（有的宝宝能喝250毫升呢，我好羡慕）、小面包或小蛋糕一个 午餐：菜肉粥（或者馄饨、饺子、面条等）一小碗 午点（午觉...