如何走出心理阴影

[女人怎样走出离婚的阴影]离了婚的女人，只有走出前夫的阴影，才能找回遗失的笑容。恩格斯早就说过：“如果感情确实已经消失或者已经被新的热烈的爱情所排挤，那就会使离婚无论对于双方或对于社会都成为幸事...+阅读

你好，请不必担心。当你有了一个想法并做出决定的时候，你已经开始改变了。人是环境的产物，所以你要选择一个积极乐观的环境，结交良师益友，远离负面的环境。一个人的改变，需要一个认识过程。所谓读万卷书行万里路，开拓自己的视野，提升自己的学识。自尊、自爱、自重、自信、自强...... 肯定自己，相信自己，激励自己。过去的只是记忆，留下的是经验。未来的才是最重要的，需要正确地去面对。沉湎于过去，无疑是《祝福》中的祥林嫂；面对未来，你才是生命的主人。人生就象走钢丝一样，如果不认真往前看却向后看，一定会跌下去。记得，今天不管在哪里，只要走出一扇门，就记得关上它。并告诉自己：过去已经被我关在身后了！我需要的是向前走！祝福你！

怎么摆脱心里的阴影

你能确定你真的不爱他了吗？要是确定的话，为什么会去伤害别人呢？是因为总是要拿别人和以前的那个他比较还是现在你遇到的人都不能给你想要的那段爱情的感觉？要是觉得感觉不到位又确定自己不爱他了的话，那我想说你不能忘记的是那份感情。而不是他这个人。所以现在，你需要做的就是首先要正视现在的生活，不要去伤害别人，在你觉得你能接受别人的时候再伸出你的手，不要用无辜人来做实验品。对那份感情的铭记是正常的，不能忘只是说明你在那段感情中试认真的，每个人需要调整的时间经历是不同的，所以不要苛自己马上忘记。等到你能接受别人，等到你想要真正的再开始一段的感情的时候，在开始吧。每一段感情都是独一无二的不要用他和任何人的任何一段感情作比较。

怎样走出心理阴影

这种无形的阴影不能让它再继续停留在你心中的要不然人会畸形的过去的就让它过去（虽然这句话说的很轻巧，有种坐着说话不腰疼的感觉。但确实是这样的要不然还能怎样呢？？）

给你推荐一个智慧者的处事哲学你如果能感悟到里边的精髓你的一生将会顺风顺水

一个青年背着个大包裹千里迢迢跑来见无际大师，他说：“大师，我是那样的孤独、痛苦与寂寞，长期的跋涉使我疲倦到极点；我的鞋子破了，荆棘割破双脚；手也受伤了，流血不止；嗓子因为大声呼喊而喑哑……为什么我还不能找到心中的阳光？”

大师问：“你的大包裹里装的是什么？”青年说：“它对我可重要了。里面装的是我每一次跌倒时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼……靠了它，我才走到了你这儿来。”

于是无际大师带青年来到河边，他们坐船过了河。上岸后，大师说：“你扛着船赶路吧！”“什么，扛着船赶路？”青年很惊讶，“它那么沉，我扛得动吗？”“是的，你扛不动它。”大师微微一笑，说：“过河时，船是有用的。但过河后，我们就要放下船赶路，否则它会变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些对人生都是有用的。它能使生命得到升华，但须臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太负重。”

青年放下包袱，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快得多。

感悟：“放下包袱，开动机器”，这句话给人不无裨益。在无际大师的开导下，青年终于知道了生命是可以不必如此沉重的道理。事实上，我们每个人都要学会放弃人生道路上遭遇的痛苦、孤独、寂寞、灾难等，让自己轻装前进。

怎样摆脱心理的阴影

摆脱心理阴影确实是一件困难的事情，但也是一件一定可以做到的事情。展开全部

首先我希望你在这件事上要有耐心，不要急于成，困难的克服都是需要时间的。其次呢，希望你能冷静的想一想，现在自己究竟害怕的是什么，你所害怕的“看到别人打架”实际上会给你带来怎样的伤害，去清醒的认识问题所在对解决问题有着很关键的帮助。最后，我们发现了问题所在，再去思考一下，别人打架我还会参与其中么？我还会像以前一样受到伤害么？可以说，曾经的伤害你已经忍受过了，并且坚持了过来，那么现在那些别人打架的事情，你为什么会担心自己呢，我倒觉得担心那些打架的人和帮助那些受伤的人会是更好的选择。

加油吧，风雨都经历过了，还怕在窗外看风雨么~那些阴影一定会随着时间慢慢消逝的，要坚信没有过不去的坎。