怎样走出离婚的阴影

[女人怎样走出离婚的阴影]离了婚的女人，只有走出前夫的阴影，才能找回遗失的笑容。恩格斯早就说过：“如果感情确实已经消失或者已经被新的热烈的爱情所排挤，那就会使离婚无论对于双方或对于社会都成为幸事...+阅读

怎样走出离婚的阴影

仅供参考：

离了婚的女人，只有走出前夫的阴影，才能找回遗失的笑容。恩格斯早就说过：“如果感情确实已经消失或者已经被新的热烈的爱情所排挤，那就会使离婚无论对于双方或对于社会都成为幸事。有人说，一个女人离婚后有三年会生活在抑郁中。我想那是对于一个人是否拥有分离能力，直视孤独的挑战。是的，绝大多数女人是没有能力面对孤独的。在离婚后一定会体验到冷冰冰的孤单甚至是绝望的感受。因为怕黑，于是越发把自己锁在自己设置的笼子里，以为是安全的，其实更黑，所制造出来的凄凉让自己更加的心寒。当然会有女人中的异数。她们从容地行走在聚合与分离之中。她们深知聚合与分离都是人生一部分，甚至都是人生的一道风景。只要懂得欣赏就会有收获。虽然也会痛，但痛的时间很短。

看了很多女人的故事，特别是那些为感情所困的已婚女人的故事，她们不知道自己离开丈夫以后的日子如何过，好像离开了那个负心的男人，女人就活不下去了。因此委曲全，不惜失去做人的尊严，而得男人施舍那不屑的一顾。女人，你也是人，你知道你为什么会失去到手的爱？因为你不懂得人的尊严对一个人受到尊重是多么的重要。女人要想得到别人的爱，首先就要了解自己有什么值得对方爱的资本。经常听很多女人说，我当初也是漂亮的，也是有人追的。但是你们想过吗？他们为什么追你？如果就是为了容貌，你老了怎么办？漂亮看长了也会疲劳。难道目前社会上漂亮的怨妇还少吗？如果你得到爱的资本就是漂亮，那么你得到的这个，从开始就标有了时限性，因为红颜会消退，那么到那个时候，你还有什么资本自信呢？因此我认为女人要想真正的从内心充满自信，不单是外表漂亮，更重要的是要有自信的资本，那就是独立生存的能力，在社会上竞争的能力。拿出一种无论离开谁，照样能生活好的勇气。这样的女人，让男人汗颜，让男人佩服，让男人从佩服产生爱慕，以至产生爱情。只有这样的爱，才能长久，因为一个人的能力是不会随着时间的延长而缩短的，只会增长。也许有人说，你当然站着说话不腰疼，因为你有钱，我们没钱，我们就要靠老公养活，难道女人真的离开男人就不能活了？离了婚的女人，只有走出前夫的阴影，才能找回遗失的笑容。从性心理卫生学的角度来讲，离婚是一项重要的人际关系死亡。用美国学者霍姆斯的“生活事件心理应激测定表”来测定，因离婚而产生心理生理疾患的几率仅次于配偶死亡。这就是说，从婚姻关系中失去配偶，与从生命关系中失去配偶，给人带来的心理生理伤害，都是最为严重的。所以，面对离婚，好像大病一场，应该说属于正常的心理生理反应。恩格斯早就说过：“如果感情确实已经消失或者已经被新的热烈的爱情所排挤，那就会使离婚无论对于双方或对于社会都成为幸事。” 那么怎样走出这一阴影呢？请记住巴甫洛夫的话：“不要让头经常朝后看，它能够使你木然若失。”一要相信自己的价值，用积极的心态，去创造新的人生成果，争取新的机会；二要保持适当的自尊，不要因离异而自卑，作为女人要在所有的男人面前表现出你的洒脱与高贵；三要对自己的行为负责，绝不能破罐子破摔，更不能因为离婚而随便接受不负责的人的爱；四要进一步发挥自己的长处，竭力表现自己的优点，努力创造成果，使生活更加充实；五是学会运用心理防御机制，对自己的离婚进行合理化的解释，不要钻进牛角尖，永远也想不开，必要时可通过一些幻想，使自己摆脱眼前的痛苦；六要及时地移入新情，应该说这是最重要的。只要不打算永远独身，就应该不失时机地进入新的异性世界，找到自己新的归宿。这一切，用一句学术上的话来讲，那就是“离婚后的个人生活重建”。离婚，其实是一道大餐，可以令女人生出无穷的智慧！文章摘自《爱情与婚姻的智慧》作者：舒唱出版社：时代文艺出版

怎样快速走出离婚的阴影

经常有当事人向我咨询，两个人已经没有夫妻感情了，怎么样才能尽快离婚？离婚可以分为协议离婚和诉讼离婚两种途径，现在将两种途径分别做下说明

一、协议离婚，夫妻双方能够对离婚达成共识，并对共同财产的分割、孩子抚养、孩子抚养费、夫妻共同债务的分担等问题能够达成一致意见。双方带好身份证、户口本、结婚证、离婚协议书、两寸免冠照片，去结婚证登记机关办理离婚手续。这种情况下还是比较快的。

二、诉讼离婚，对于离婚、财产分割、孩子抚养、共同债务的分担等问题达不成一致的情况下，只能一方向法院起诉离婚。但是如果一方坚决不同意离婚，原告方又提供不了夫妻感情确已破裂的证据，第一次起诉的话法院是有可能不判离婚的。所以综合而言，协议离婚的速度是最快的。法律依据：《中华人民共和国婚姻法》第三十一条？男女双方自愿离婚的，准予离婚。双方必须到婚姻登记机关申请离婚。婚姻登记机关查明双方确实是自愿并对子女和财产问题已有适当处理时，发给离婚证。

如何走出离婚的悲伤阴影

1、要学会忘记过去既然已经离婚了，就要学会忘记过去，人不可能一辈子活在过去的日子中，尽量让自己活的更洒脱一些，开开心心的过好新的每一天，这才是你现在要过的生活，不要怀疑过去也不要害怕未来，未来依然属于自己。

2、努力工作虽然失去了婚姻，但有一份稳定的工作，或是事业上的成功，都是是你未来生活的根本保障。

事业上取得成绩不仅会让你得到尊重，也更能体现你自身的价值和个人的魅力。也更容易让你走出离婚的阴影。把心放在工作上，或许会让内心更充实。

3、交友切记不能把自己封闭起来，否则很难尽快走出阴影，可以多参加朋友的一些聚会，可以尝试着结交一些新的朋友，与各行各业的人打交道。要打开心结，让自己更加包容，努力去接受新的人或事物。

交友可以让自己的心得到不少的慰藉。

4、积极面对离婚后的生活必须给自己一些积极的正面引导，积极的心理暗示，让自己的内心丰沛起来，让自己的内在充满希望。

5、多陪陪孩子打起精神尽可能的多陪陪孩子吧，不要让孩子失去父亲后再失去爱。6.重新规划人生离婚了，那代表过去的婚姻生活已经结束，你要时时刻刻打起精神，为了你的孩子，为了你以后的路，为了年迈的父母，好好为自己规划人生，记住，不要被失败的婚姻压倒，越是离异了，就越要勇敢、自立、自强，越要有尊严的活下去。...