[让你的工作事半功倍的7个妙招]1.打包知识。 怎么从花在一项工作上的时间取得多重回报,即怎样多重和更有效的利用我们的时间。建议之一就是把知识打包,可能是一篇文章,一个PPT或者一段录音。在适当的时候,把这...+阅读
随着物价、房价、结婚成本的上升,有不少的职场白领在职场中打拼感觉到越来越无能为力,随之而来的各种压力也越来越大。那么对于长期处于压力下生活的职场白领面对压力他们又该如何去应付呢? 第一,静下心看书每当我们因为压力而感到烦躁的话,那么不妨找一篇优美的散文或者诗阅读一下,这样有助于静下心来。第二,大声叫出来当我们因为心里压抑而感到非常难受的时候,那么我不妨找一个空旷的地方将心中的不满大声喊出来以示宣泄。第三,放慢自己的节奏有些时候我们之所以感到有很大的压力,主要的原因是因为我们逼自己太紧。为了减轻压力,我们试着不妨放慢自己的脚步。第四,换个工作环境其实有些时候一个地方的环境对于每个人的心里产生很大的影响的,若你感觉目前从事的工作环境给你的压力过大的话,那么我们不妨去换个工作环境吧。第五,出去旅游当我们因思想压力过重,每天局限于整个小范围内,那么我们不妨给自己放一个假,趁着这个假期好好出去旅游一下,换个心情再重新投入工作当中去。...
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